因為在骨科治療未果，本來已經開始考慮要不要去馬偕或台大新竹分院看疼痛科，但考慮到去大醫院總是要花很長時間排隊等候，而且有時候大醫院的醫生所開立的處置基本上跟診所沒有兩樣，卻得耗費好幾倍時間等待，我光用想的都會覺得很生氣！在網路上又亂逛了一通，想說，不如改看中醫好了。搜尋一番感覺華陽中醫診所的醫生似乎評價不錯，就決定先到華陽看看。
2017/6/6：開始看中醫
第一次的男中醫不論（沒什麼特殊感覺）。
第二次開始，女中醫先針對我疼痛的背部針灸了兩次，兩次針灸完我都非常不舒服，感覺疼痛的地方比原先更痛更僵硬，又回到坐靠背椅不敢靠背的情況。一次針灸到下次針灸中間大約間隔兩三天，這兩三天之中我都會感覺既痛又難受，除了本來背部接近中段處的痛點之外，連下部靠近臀部的地方也有刺痛感。
跟醫生反應之後，她認為我的疼痛不能緩解是因為氣血太虛，疼痛處有鬱結，血路不通的結果就是針對疼痛的地方下針反而造成反效果。因此從第三次開始，改成針灸補氣的穴道－頭頂和小腿靠近膝蓋處，同時醫生希望我開始做平甩功來促進氣血循環，她的意見是這次針灸療程（共六次）結束後，要暫停針灸，先用中藥調理氣血循環，等到氣血通了如果還有疼痛不舒服，再針對痛點下針，效果才會好。
從6/15（星期四）第一次針灸補氣穴道+自行做平甩功（第一天五分鐘，一次；第二天10分鐘，兩次；第三四五天各是15分鐘，一次）以後，疼痛的感覺有點兒不同了。比較明顯的就是靠背不會那麼不舒服了，另外就是靠近臀部處的刺痛感有所緩解，早晨起床後到背開始感覺不舒服的時間延長了。
（背部的痛和不舒服一般是早上起床時最不明顯，隨時間推進，越晚越難受，一直到睡前整個感覺很緊繃僵硬，根據醫生說法，氣血就像是存款，早上起床時因為經過一夜休息，等於是你存款最多的時候，隨著日常活動氣血開始消耗，等於你開始動用存款。氣血虛的人就等同於存款不足，所以到晚上那麼不舒服是因為存款（氣血）完全告罄甚至呈現負債狀態。如果氣血（存款）充足，那一整天的活動下來也不至於這邊痛那邊痛。）
6/19（星期一）第二次針灸補氣穴道，這次針灸的部位分別是頭頂、接近手肘處（醫生說這是跟背痛相關聯的穴道）、小腿（範圍大概是膝蓋以下到腳踝以上，應該有三或四針），同時這一天自行做平甩功一次15分鐘。
6/20（星期二）平甩功的時間增長，一次30分鐘，一次20分鐘。
平甩功做完通常沒有什麼明顯的不舒服，甚至會覺得針灸補氣穴道+平甩功似乎有讓疼痛緩解的跡象！當然沒有好到完全不痛的程度，只是那種不舒服或疼痛感沒有以前那麼影響生活、造成困擾了，進入一種比較能忍受的範圍。從起床後到開始覺得不舒服到坐不住的時間延長了不少。不過我的目標是希望可以完全擺脫疼痛，這樣等我腳趾的骨折好了，我才能回復運動人生。
雖然我在這將近一年的背痛時間裡，有時候還是會運動（跑步、瑜珈），但我不敢做到像以前那樣的程度，也不敢做一些以前本來有在做的運動。身體經過一段時間的停滯，體能退步了不少，想達到以前那樣也不太可能。而且膝蓋開始痛之後，醫生建議我除了腳踏車以外不要作其他運動，真正能運動的機會少了非常多。
基本上我覺得自己還滿樂觀的，雖然疼痛一直好不了，甚至影響到生活。但我也沒因此就灰心喪志，還是不死心地尋找對我有效的治療方法，總覺得自己年紀還沒那麼大，要是就這麼一直痛下去，以後該怎麼辦？！我可不想後半輩子都被背痛纏住啊！
（待續...）
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